Dispositivos e acessórios
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Preparação 25min
Total 1h 20min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
81 mg
Proteína
7 g
Energia
550 kJ /
132 kcal
Gordura
10 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sous-Vide
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Χριστουγεννιάτικο τιραμισού
24h 20min
Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)
1h
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1h 10min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Nenhuma avaliação
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4h
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3h 30min
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10min
Παγωτό σοκολάτα
12h
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2h 15min