Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

4.8 183 avaliações
Preparação 20min
Total 40min
4 porce

Ingredientes

Kuřecí kousky, zelenina a rýže
  • olivový olej pro potření
  • 1 vejce
  • 3 polévkové lžíce kukuřičného škrobu
  • 2 čajové lžičky papriky, mleté
  • 2 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 800 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky (3 cm - viz Tip)
  • 250 gramů jasmínové rýže
  • 1000 gramů vody
  • 180 gramů mrkve na plátky (5 mm)
  • 100 gramů lusků cukrového hrášku
    100 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
Lepkavá sezamová omáčka
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů rýžového vinného octa
  • 60 gramů medu
  • 20 gramů sladko kyselé chilli omáčky
  • 60 gramů kečupu
  • 30 gramů hnědého cukru
  • 50 gramů sójové omáčky (viz Tipy)
  • 20 gramů sezamových semínek
  • 2 jarní cibulky na tenké plátky

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porci

Sódio 2303.9 mg
Proteína 45.9 g
Energia 2983.8 kJ / 710.4 kcal
Gordura 19.7 g
Fibra 5.6 g
Gordura saturada 4.6 g
Hidratos de carbono 85.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...