腰果椰浆

腰果椰浆

4.5 4 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 人份

Ingredientes

生腰果
100 克
去核椰枣
4 颗
椰丝
30 克
30 克椰子片
天然香草精 (opcional)
2 茶匙
冰块调整口感用
160 克
水
1000 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 76 mg

Proteína 5 g

Energia 887 kJ / 211 kcal

Gordura 15.5 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 14 g

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