Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 克 生腰果
- 4 颗 去核椰枣
-
30
克 椰丝
ou 30 克 椰子片 - 2 茶匙 天然香草精 (opcional)
- 160 克 冰块 ，调整口感用
- 1000 克 水
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 211 kcal / 887 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 15.5 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Fibra
- 2 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Sódio
- 76 mg
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