Ovesná kaše se skořicí

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Preparação 5min

Total 15min

1 porce

Ingredientes

60 gramů ovesných vloček
170 gramů mléka
170 gramů vody
skořice, mletá na posypání
3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 13.5 g

Energia 1613 kJ / 385 kcal

Gordura 7 g

Fibra 4.7 g

Hidratos de carbono 64.9 g

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