Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 - 100 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 1 cebula, przekrojona na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
-
1
czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
(opcional)
ou ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (opcional) - 30 g oleju
- 2 papryki, różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 200 - 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2-3 cm kostkę
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 500 g wody
- 2 - 3 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
- 1 - 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych, np. majeranku, tymianku, oregano
- 1 łyżeczka soli
- ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 140 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej (1 mała puszka)
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1036.8 kJ / 247.6 kcal
- Proteína
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 16.4 g
- Gordura
- 14.9 g
- Gordura saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 882.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45min
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30min
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1h
Zupa gulaszowa
1h 35min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1h 20min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1h
Chlebek hot dog do odrywania
1h 30min