Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 8h 20min

8 μερίδες

Ingredientes

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 38.4 mg

Proteína 2.7 g

Energia 348.5 kJ / 82.9 kcal

Gordura 1.6 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 13.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Παγωτά με γιαούρτι 7 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Χυμός καρπούζι

Χυμός καρπούζι

10min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10min

Ξεφλούδισμα τζίντζερ

Ξεφλούδισμα τζίντζερ

5min

Μπράουνις χωρίς γλουτένη με μαύρη σοκολάτα και κρέμα κάστανο

Μπράουνις χωρίς γλουτένη με μαύρη σοκολάτα και κρέμα κάστανο

50min

Παγωτό με φρούτα

Παγωτό με φρούτα

5min

Σορμπέ φρούτων

Σορμπέ φρούτων

5min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40min

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Nenhuma avaliação

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

6h 10min

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

1h 20min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Τσιζκέικ με βατόμουρα

Τσιζκέικ με βατόμουρα

3h 25min