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Смузи
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Смузи
5.0 (6 avaliações )
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Ingredientes

  • 350 - 450 г различных свежих фруктов, при необходимости нарезанных кусочками
  • 200 - 300 г фруктового сока (напр., апельсинового, яблочного, виноградного, ананасового, клюквенного)
  • 50 г кубиков льда
  • 20 - 30 г лимонного сока (opcional)
  • 1 ст.л. сахара (opcional)
Nutrição
por 1 стакан
Energia
344 kJ / 82 kcal
Proteína
1 g
Hidratos de carbono
18 g
Gordura
0 g
Fibra
1.9 g

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