Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 г огурцов, нарезанных кусочками
- 60 г листьев свежего шпината
- 3 веточки свежей петрушки, только листья
- 3 веточки свежей мяты, только листья
- 1 лимон без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками
- 1 см свежего корня имбиря, нарезанного ломтиками по 2 см
- ¼ ч.л. морской соли (opcional)
- 1 апельсин без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками (около 100 г)
- 1 яблоко, нарезанное на четвертинки (около 100 г)
- 50 - 100 г кубиков льда
- 50 - 100 г воды
- Nutrição
- por 1 стакан
- Energia
- 173 kJ / 41 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
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