Dispositivos e acessórios
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Preparação 20min
Total 1h 20min
1 porsiyon
Ingredientes
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (opcional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
2.2 g
Energia
115 kJ /
27 kcal
Gordura
0.4 g
Fibra
2.8 g
Hidratos de carbono
3.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Kakaolu Kekli Karamel Soslu Pasta
2 Std. 50 Min
Çikolatalı Devil's Kek
5 Std.
Dondurulmuş Meyveli Sorbe
10 Min
Patates ve Sebze Püresi
45 Min
Tereyağlı Krema
10 Min
Tart Hamuru
10 Min
Naneli Votkalı Limonata
10 Min
Macadamia Fındıklı ve Çikolatalı Kurabiye
45 Min
Şeftalili Kek
1 Std.
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 Std. 15 Min
Çilekli Tiramisu
6 Std. 20 Min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2 Std.