Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 г замороженных листьев шпината (предварительно разморозить)
- 50 г твердого сыра (напр., грюйер, чеддер, пармезан)
- 1 зубчик чеснока
- 50 г оливкового масла высшего сорта
- 1 ч.л. соли
- 50 г муки
- 500 г молока
- 30 г сливочного масла
- 1 молотый мускатный орех
- 1 щепотка молотого черного перца
- 6 яиц
- Nutrição
- por 1 порция
- Energia
- 1327 kJ / 317 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 1.8 g