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Buharda pişmiş balık filetoları

Buharda pişmiş balık filetoları
5.0 13 avaliações
Preparação 5min
Total 25min
4 porsiyon
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Ingredientes

  • su
    500 g
  • balık fileto, derili ya da derisiz (ör. 2-2,5 cm kalınlığında somon veya levrek), her biri yakl.150 g
    800 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Proteína 22 g
Energia 943 kJ / 226 kcal
Gordura 16 g
Fibra 0.1 g
Hidratos de carbono 0.1 g

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Também apresentado em

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Receitas
Turquia

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