![1-2-3 wrapa jesz Ty! 1-2-3 wrapa jesz Ty!](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A606C67D-55D7-4276-89BF-2B54A306AE60/Derivates/D03C4362-B2AD-4DD2-970F-BE3457CD250E.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 - 100 g cebuli (1 szt.), przekrojonej na pół
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 15 g oliwy z oliwek
- 400 g marchewki, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 30 g syropu klonowego
- 30 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
szczypta kardamonu, mielonego
ou ½ łyżeczki curry, mielonego -
6
tortilli pszennych
ou 6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych - 12 liści sałaty, np. karbowanej
- 12 plastrów sera żółtego, np. gouda, edam
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 2165.5 kJ / 518 kcal
- Proteína
- 21.4 g
- Hidratos de carbono
- 38.1 g
- Gordura
- 31.9 g
- Gordura saturada
- 13 g
- Fibra
- 4.4 g
- Sódio
- 993.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka "Abecadło"
30 min
Imprezowa sałatka makaronowa
1 godz.
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30 min
Hot dogi pieski
40 min
Tortille z warzywami i szynką
30 min
Amerykańskie pączki "donuts"
2 Std. 45 Min
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min
Marchewki w jadalnej ziemi
1h 50 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 min
Pizza tęcza
1h 40min
Sałatka z preclami
30 min
Wrapy do łapy
1 godz. 10 min