Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
- 70 g mleka
- 150 g jogurtu greckiego
-
30
g erytrytolu
ou 30 g ksylitolu - 40 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka) (opcjonalnie)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 428 kJ / 102 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sódio
- 52 mg
Nas coleções
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