Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 30min

20 kusů

Ingredientes

100 gramů makadamových ořechů napůl
20 gramů sušených banánů
50 gramů hnědého cukru
½ vanilkového lusku pouze vyškrábnutá dřeň
40 gramů medu
380 gramů slazeného kondenzovaného mléka
200 gramů ovesných vloček
80 gramů strouhaného kokosu
50 gramů sezamových semínek
75 gramů sušených brusinek
1 špetka mořské soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 3.9 g

Energia 883 kJ / 211 kcal

Gordura 10.8 g

Hidratos de carbono 24.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cereální tyčinky 9 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Nenhuma avaliação

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Vařená quinoa

15min

Miniroscón de reyes (španělský královský dezert)

Nenhuma avaliação

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35min

Kokosový flapjack

30min

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55min

Dušené hovězí stew

1h 40min

Americké pečené fazole

Nenhuma avaliação

Domácí proteinový chlebík

1h 10min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min