![Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5) Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/656fdc00-f606-44bf-a07d-75ab78e48aca/Derivates/703118ce-8e4d-409a-a228-d558b4dcd536.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 - 5 ogórków gruntowych, obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
1
opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
ou 1 opakowanie jogurtu greckiego (200-250 g) -
½ - 1
pęczek koperku, świeżego, posiekanego
(opcional)
ou 1 - 2 łyżki koperku, suszonego (opcional) - 1 łyżeczka cukru (opcional)
- sól, do smaku
- pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 674 kJ / 161 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 12 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sódio
- 421 mg
Receitas alternativas
Mizeria do słoików (TM6)
2j 25 menit
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10 min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
10 min
Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM6)
45min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM5)
10 min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10 min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)
10 min
Żurek XXL
1j
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)
10 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)
10 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 min
Wiosenna surówka
15 min