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Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
4.0 1 avaliação
Preparação 5min
Total 30min
6 portioner
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Ingredientes

Kardemumma- och kanelsirap
  • lönnsirap
    60 g
  • malen kanel
    3 tsk
  • malen kardemumma
    1 tsk
Gröt
  • kokosvatten
    1000 g
  • amarantfrön
    100 g
  • quinoa
    80 g
  • havrekross
    90 g
  • hirs
    80 g
  • linfrön
    40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8.3 g
Energia 1211 kJ / 289 kcal
Gordura 5.9 g
Hidratos de carbono 50.8 g

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