
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 kusů kuřecích prsou, bez kůže
- 12 čajových lžiček grilovacího koření nebo vašeho oblíbeného koření se solí
- 630 gramů vody
- 980 gramů brambor nakrájených na plátky
- 5 špetek soli
- 6 polévkových lžic olivového oleje
- 4 ½ polévkové lžíce salátového koření
- 1 ½ čajové lžičky cukru
- 300 gramů cherry rajčat napůl
- 120 - 140 gramů rukoly
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 263.6 kcal / 1102.9 kJ
- Proteína
- 4.3 g
- Gordura
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 32.4 g
- Fibra
- 4.5 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Sódio
- 145.4 mg
Receitas alternativas
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Brak ocen
Ovocná dobrota se sýrem cottage
2 godz. 10 min
Virgin vanilkový chai koktejl
Brak ocen
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
6 godz. 10 min
Salát pro tvorbu kolagenu
40 min
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
Brak ocen
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 min
Brazilský dezert quindim
30 min
Orange Passion (Oranžová touha)
15 min
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min