Dispositivos e acessórios
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Preparação 10min
Total 1h 30min
6 sztuk
Ingredientes
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
23 mg
Proteína
6.5 g
Energia
1540 kJ /
368 kcal
Gordura
27 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
15.6 g
Hidratos de carbono
31 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Czekoladowe doniczki z malinami
1h 25min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Ptysie z kruszonką, nadzieniem malinowym i kremem z białej czekolady
6h 10min
Czekoladki z orzechami
1h 30min
Kardamonowa panna cotta z różanym syropem
3h 40min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Mus z awokado
20min
Tartaletki z mrożonym kremem cytrynowym
3h 50min