Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 gramů parmazánu, na kousky
- 400 gramů čerstvých hub (lišek nebo žampiónů)
- 4 jarní cibulky
- 30 gramů slunečnicového oleje
- 100 gramů vařené šunky, na kostičky
- 500 gramů vody
- 1 špetka soli
- 100 gramů ovesných vloček
- Nutrição
- por 4 porce
- Energia
- 5507.8 kJ / 1316.4 kcal
- Proteína
- 82.8 g
- Hidratos de carbono
- 90.9 g
- Gordura
- 72.6 g
- Gordura saturada
- 24.8 g
- Fibra
- 17.5 g
- Sódio
- 2717.9 mg
Receitas alternativas
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 Min
Miso-jogurtový bramborový salát
35 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 Std. 5 Min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 Min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 Min
Obláčková pečená vejce
20min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min