Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

5.0 4 avaliações
Preparação 15min
Total 1h
21 bucăți

Ingredientes

  • alune de pădure nedecojite
    120 g
  • zahăr brun
    50 g
  • păstaie de vanilie doar semințele
    ½
    ½ linguriță pastă de vanilie
  • miere
    40 g
  • lapte condensat, îndulcit (aprox. 397 g)
    1 cutie de conservă
  • fulgi de ovăz
    220 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    80 g
  • semințe de floarea soarelui
    80 g
  • semințe de susan
    50 g
  • cireșe deshidratate
    120 g
  • sare de mare fină
    ¼ linguriță

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 bucată

Proteína 6 g
Energia 951 kJ / 227 kcal
Gordura 12 g
Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...