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Mąka pełnoziarnista

Mąka pełnoziarnista
5.0 4 avaliação
Preparação 5min
Total 5min
200 g
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Ingredientes

  • 200 g ziaren zbóż np. żyta, pszenicy, orkiszu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 291 mg
Proteína 11 g
Energia 1410 kJ / 337 kcal
Gordura 1.5 g
Fibra 11.8 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 81.4 g

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