Miso cu vinete sous-vide

Miso cu vinete sous-vide

Nenhuma avaliação
Preparação 20min
Total 2h 45min
4 porții

Ingredientes

  • pastă shiro miso
    90 g
  • mirin
    40 g
  • sake
    35 g
    35 g apă
  • zahăr
    30 g
  • ulei de susan
    1 ½ linguriță
  • sare
    2 prize
  • apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor
    1600 g
  • vinete tăiate în felii (2 cm), apoi în bucăți (3 cm)
    360 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
    30 g
    1 linguriță rasă vitamina C
  • semințe de susan, prăjite
    1 lingură
  • ceapă verde feliată pe diagonală
    1

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porție

Energia 156 kcal / 654 kJ
Proteína 4 g
Gordura 6 g
Hidratos de carbono 13 g
Fibra 5.3 g
Gordura saturada 0.9 g
Sódio 670 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...