
Dispositivos e acessórios
Tzatziki
Preparação 5min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
-
400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à thé de sel
-
3 - 4 gousses d'ail au goût
-
400 g de yogourt grec nature
-
2 c. à soupe de crème sure
-
¼ c. à thé poivre moulu
-
huile d'olive pour la finition
-
olives noires pour la finition
Nutrição por 1 portions
Energia
111 kcal /
464.2 kJ
Proteína
9.7 g
Gordura
1.3 g
Hidratos de carbono
16.1 g
Fibra
0.6 g
Gordura saturada
0.7 g
Sódio
917.4 mg
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