Tzatziki

4.5 11 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

4 portions

Ingredientes

400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
1 ½ c. à thé de sel
3 - 4 gousses d'ail au goût
400 g de yogourt grec nature

400 g de yogourt
2 c. à soupe de crème sure
¼ c. à thé poivre moulu
huile d'olive pour la finition
olives noires pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Sódio 917.4 mg

Proteína 9.7 g

Energia 464.2 kJ / 111 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 16.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde 26 Receitas
Canadá

Parfaites trempettes 14 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Naans aux oignons et au cumin

1h 30min

Dip mexicain en couches

25min

Sauté d'asperges

15min

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4h

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4h

Salade de chou blanc

15min

Tarte végane au citron et thé noir

1h 30min

Tartinade aux deux saumons à la lime

25min

Dressing yaourt et menthe

15min

Aïoli aux câpres et citron

10min

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30min

Sorbet citron-concombre

9h 15min