Dispositivos e acessórios
Salată de farro, mere și merișoare
Preparação 10min
Total 35min
8 porții
Ingredientes
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
616.2 mg
Proteína
7.7 g
Energia
1085 kJ /
258.3 kcal
Gordura
10.2 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
11.5 g
Hidratos de carbono
12.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Salată a la russe
1h 20min
Murături cu bere
Nenhuma avaliação
Sparanghel cu cremă de caju
Nenhuma avaliação
Pate de ficat cu ou
1h
Orez sălbatic cu mere
Nenhuma avaliação
Fructe murate
Nenhuma avaliação
Legume murate
Nenhuma avaliação
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1h 10min
Cartofi în stil Rösti Bern
40min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min