Dispositivos e acessórios
Salată de farro, mere și merișoare
Preparação 10min
Total 35min
8 porții
Ingredientes
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
616.2 mg
Proteína
7.7 g
Energia
1085 kJ /
258.3 kcal
Gordura
10.2 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
11.5 g
Hidratos de carbono
12.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Știuleți de porumb gătiți la aburi
25min
Cartofi gratinați (Gratin dauphinois)
50min
Orez cu roșii
30min
Ochiuri la aburi
15min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Mămăligă cremoasă
25min
Salată de cartofi Jersey Royal
40min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Piure de cartofi
50min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min