Dispositivos e acessórios
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
Preparação 20min
Total 1h 45min
3 porsiyon
Ingredientes
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)¼ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)90 g
-
soğan ikiye bölünmüş35 g
-
domates45 g
-
su30 g
-
diş sarımsak1 ½
-
biber salçası65 g
-
domates salçası25 g
-
limon suyu5 g
-
isot10 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
sumak½ tk
-
toz kimyon½ tk
-
zeytinyağı15 g
-
ayçiçek yağı10 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur100 g
-
marul servis etmek için7 - 10 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için5 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için1 - 1 ½ adet
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
530.8 mg
Proteína
12.2 g
Energia
1316.2 kJ /
314.6 kcal
Gordura
16.6 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
3.1 g
Hidratos de carbono
33.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler
50 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Chai Şurubu
12h
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Pas d’évaluation
Sebzeli Galette
1h 30min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1h 15min
Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip
10min
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
Pas d’évaluation
Egzotik Smoothie
10min
İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata
4h 25min
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1h 15min
Gazpacho
10min
Çiğ Köfte
1h 45min