Granatæblesmoothie bowl

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Preparação 5min

Total 5min

4 portioner

Ingredientes

æble kernehus fjernet, skåret i stykker
1
avokado skåret i stykker (ca. 100 g)
1
jordbær stilk fjernet
150 g
granatæble
350 g
blåbær
200 g
yoghurt naturel
250 g
græskarkerner
2 spsk
kokos i flager, usødet
1 spsk
chiafrø
½ spsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8.1 g

Energia 1089 kJ / 260 kcal

Gordura 14.4 g

Hidratos de carbono 24.5 g

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