Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)

4.8 263 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

1 jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
2 - 3 marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
1 łyżka oleju

1 łyżka majonezu
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 szczypty soli (opcional)
1 łyżeczka cukru (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 53.7 mg

Proteína 1 g

Energia 598.2 kJ / 143 kcal

Gordura 7.4 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 20.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7) 25 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Masło czosnkowo-ziołowe

5 Min

Kawa mielona drobno

5 Min

Szybka pizza neapolitańska

50 Min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 Min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20 Min

Gotowanie 300 g ryżu parboiled

35 Min

Cebulowe bułki z oregano

1 Std.

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 Std. 50 Min

Kakao do picia

10 Min

Kubusiowy sok domowy

30 Min

Racuchy na maślance

30 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.