Perník bez lepku a laktózy

4.8 16 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

12 porcí

Ingredientes

140 gramů pohanky
140 gramů jáhel
250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky

250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
150 gramů rostlinného mléka
180 gramů slunečnicového oleje
200 gramů krupicového cukru
30 gramů kakaového prášku
2 vejce
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Energia 318.9 kcal / 1334.4 kJ

Proteína 4.5 g

Gordura 17.2 g

Hidratos de carbono 40.8 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 2.6 g

Sódio 671.1 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Příběhy chutí IV. 16 Receitas
República Checa

Všichni jsme jedineční 24 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Čokoládový dort ze dvou ingrediencí

Čokoládový dort ze dvou ingrediencí

1h

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15min

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Těstoviny se zeleninovým ragú

Těstoviny se zeleninovým ragú

45min

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35min

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35min

Bábovka z celého pomeranče

Bábovka z celého pomeranče

1h 25min

Mléčné bulky s datlemi

Mléčné bulky s datlemi

1h

Vrstvený dort s jahodami a šlehačkou

Vrstvený dort s jahodami a šlehačkou

2h 15min

Čokoládový dort s čokoládovým krémem

Čokoládový dort s čokoládovým krémem

1h