Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)

4.9 29 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
4 porcje

Ingredientes

  • 4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
  • 1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
    1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
  • ½ - 1 pęczek koperku, świeżego (opcional) posiekanego
    1 - 2 łyżki koperku, suszonego
  • 1 łyżeczka cukru (opcional)
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, świeżo mielony (opcional) do smaku

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 421.3 mg
Proteína 5.3 g
Energia 451.5 kJ / 107.8 kcal
Gordura 5 g
Fibra 2.2 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...