Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredientes

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2 g

Energia 473 kJ / 113 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Shake de fructe de pădure

Shake de fructe de pădure

20min

Desert australian

Desert australian

Nenhuma avaliação

Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut

Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut

10min

Smoothie roz

Smoothie roz

10min

Smoothie de vară

Smoothie de vară

5min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Tocăniță de pui și arpacaș

Tocăniță de pui și arpacaș

50min

Băutură răcoritoare cu căpșune

Băutură răcoritoare cu căpșune

10min

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15min

Frappe mocha cu nucă de cocos

Frappe mocha cu nucă de cocos

3h 30min

Milkshake cu zmeură și bezea

Milkshake cu zmeură și bezea

10min

Tocăniță de vițel în pâine

Tocăniță de vițel în pâine

6h 30min