Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredientes

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2 g

Energia 473 kJ / 113 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tiramisu de căpșune

1h

Breadsticks cu brânză și usturoi

Nenhuma avaliação

Tocăniță de vită cu bere și găluște

1h 55min

Înghețată de nectarine și soc

12h

Limonadă de caise și lămâi

Nenhuma avaliação

Tartă cu limetă și cocos, congelată

8h 25min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Paste cu carne de porc și fasole

Nenhuma avaliação

Ouă de Paște

2h 30min

Smoothie

5min

Spanac cu năut

30min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min