Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredientes

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2 g

Energia 473 kJ / 113 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Fettucine cu roșii și crevete

50min

Suc dulce de sfeclă

15min

Smoothie roz

10min

Brioșele franțuzești cu mere

1h 35min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Pulpe de pui sous-vide

1h 35min

Pui teriyaki cu orez

40min

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1h 10min