Pui teriyaki cu orez

Pui teriyaki cu orez

3.7 39 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

sos de soia
85 g
apă
1340 g
ghimbir proaspăt (aprox. 1,3 cm)
1 bucată
cățel de usturoi
1
miere
60 g
amidon de porumb
2 linguri
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2,5 cm)
450 g
ulei de susan
1 linguriță
sare sau după gust
1 linguriță
orez alb cu bobul lung
230 g
amestec de mazăre și morcovi, congelat
100 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 33 g

Energia 1992 kJ / 476 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pachețelul pentru școală 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pâine cu usturoi

20 Min

Smoothie cu mango și ananas

10 Min

Penne și legume

35 Min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1 Std.

Înghețată de alune

10 Std. 20 Min

Aripioare de pui picante (tip Buffalo)

45 Min

Făină de orez (5-6 luni)

30 Min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1 Std. 40 Min

Suc dulce de sfeclă

15 Min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 Min

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1 Std. 10 Min

Tagliatelle cu hribi

1 Std.