Pui teriyaki cu orez

Pui teriyaki cu orez

3.7 39 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

sos de soia
85 g
apă
1340 g
ghimbir proaspăt (aprox. 1,3 cm)
1 bucată
cățel de usturoi
1
miere
60 g
amidon de porumb
2 linguri
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2,5 cm)
450 g
ulei de susan
1 linguriță
sare sau după gust
1 linguriță
orez alb cu bobul lung
230 g
amestec de mazăre și morcovi, congelat
100 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 33 g

Energia 1992 kJ / 476 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pachețelul pentru școală 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Pilaf aromat cu pui

1h 20min

Penne și legume

35min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Aripioare de pui picante (tip Buffalo)

45min

Făină de orez (5-6 luni)

30min

Supă de legume (5-6 luni)

35min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min

Tocăniță de iepure

1h

Linguine cu bacon și crevete

35min

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1h 10min

Cartofi Dauphinoise

50min

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45min