Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1332.9 mg

Proteína 7.1 g

Energia 709 kJ / 169.5 kcal

Gordura 14.1 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 4.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15h

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Virgin jablečný mošt se ciderem a s pomerančovým sirupem

Virgin jablečný mošt se ciderem a s pomerančovým sirupem

50min

Mražené jogurtové kousky s jahodami

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6h 10min

Houbový kečup

Houbový kečup

Nenhuma avaliação

Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

55min

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

50min

Cuketovo-bramborová nádivka

Cuketovo-bramborová nádivka

1h 5min

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1h

Žitné bulky

Žitné bulky

12h