Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1332.9 mg

Proteína 7.1 g

Energia 709 kJ / 169.5 kcal

Gordura 14.1 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 4.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ořechovo-kokosové sušenky

Ořechovo-kokosové sušenky

50min

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

50min

Tandoori marináda

Tandoori marináda

10min

Salát z nastrouhané mrkve pro TM6

Salát z nastrouhané mrkve pro TM6

10min

Tomův čokoládový koláč s třešněmi

Tomův čokoládový koláč s třešněmi

1h 40min

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

50min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Gratinovaný chřest se šunkou

Gratinovaný chřest se šunkou

1h 10min

Vařená jasmínová rýže

Vařená jasmínová rýže

35min

Velikonoční čokoládová hnízda

Velikonoční čokoládová hnízda

50min

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

45min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min