Paste cu legume

Paste cu legume

4.9 10 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

4 porții

Ingredientes

parmezan tăiat în bucăți (2 cm)
50 g
unt
30 g
sare
2 lingurițe
dovleac plăcintar descojit, curățat de semințe și tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete tăiate felii (aprox. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.3 mg

Proteína 16.3 g

Energia 1821 kJ / 435.3 kcal

Gordura 14.5 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 6.5 g

Hidratos de carbono 63.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Magicianul Legumelor 10 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Supă cremă de conopidă și turmeric

50min

Brioșe cu mere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Terci de orz

25min

Salată de orez cu legume

45min

Pâine fără gluten

1h 40min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Mini Focaccia cu oregano

3h 40min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min