Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

4.3 33 avaliações

Preparação 5min

Total 5h

1 adet

Ingredientes

su ekmek hamuruna sürmek için ekstra su
300 g
taze maya ufalanmış
15 g
tam buğday unu serpmek için ekstra tam buğday unu
500 g
tuz
2 ¼ tk
haşhaş tohumu
15 g
ay çekirdeği içi tuzsuz
25 g
susam
15 g
keten tohumu
15 g
kaynar su pişirme sırasında kullanmak için
2 su bardağı

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 adet

Sódio 5293.2 mg

Proteína 70.9 g

Energia 9454 kJ / 2259.6 kcal

Gordura 39 g

Fibra 28.5 g

Gordura saturada 4.6 g

Hidratos de carbono 404.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dünya Ekmek Günü 24 Receitas
Turquia

Fırından Ekmekler 19 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kurabiye Sandviçleri (Baci di dama)

45min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12h

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4h 15min

Soyulmuş Sarımsak

5min

Böğürtlenli Dondurma

5min

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8h 15min

Çikolatalı Fındık Ezmesi

45min

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

1h 20min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1h 50min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10min

Glütensiz Brownie

1h

Meyve Sosu (Coulis)

15min