Dispositivos e acessórios
Granola cu fructe
Preparação 10min
Total 45min
19 porții
Ingredientes
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
75 mg
Proteína
6 g
Energia
1029 kJ /
246 kcal
Gordura
13 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dulciuri fără zahăr
9 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Înghețată de alune fără ou
10h 20min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Punci de mere
30min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Flan cu rubarbă și vanilie
50min
Chifle la Varoma
2h 10min
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1h 30min
Crumble cu piersici
2h 35min