Dispositivos e acessórios
Granola cu fructe
Preparação 10min
Total 45min
19 porții
Ingredientes
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
75 mg
Proteína
6 g
Energia
1029 kJ /
246 kcal
Gordura
13 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dulciuri fără zahăr
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1h 10min
Iaurt congelat cu căpșune
6h 10min
Clătite din hrișcă
30min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Nenhuma avaliação
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Hummus din sfeclă
15min
Ciocolată caldă cu matcha
15min
Granola
1h 40min
Dip de anghinare și tofu
5min
Tapenade cu ton
5min
Jeleuri cu lămâie și ghimbir
1h 30min
Budincă de ciocolată și chia
8h