Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 170 克 黑扁豆
- 2650 克 水
- 2 茶匙 胡芦巴
- 450 克 米
- 1 茶匙 盐 ,适量调味
- 印度芝麻油 ,涂抹用
- Nutrição
- por 1 块
- Energia
- 253 kJ / 61 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 1 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 1 mg