Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.4 14 avaliação

Preparação 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingredientes

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Dificuldade

fácil

Nutrição por 5 porsiyon

Proteína 211.8 g

Energia 9761 kJ / 2333 kcal

Gordura 43.7 g

Hidratos de carbono 273 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

1h 25min

Pratik Tavuklu Adana Kebap

35min

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1h

Hawaii Burger

50min

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

2h

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Nenhuma avaliação

Kahveli Semifreddo

6h 30min

Hint Usulü Çay

10min

Bardak Tatlısı

8h 15min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24h 10min

Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı

1h 5min

Çedar Dolgulu Burger

45min