Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.4 14 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingredientes

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Dificuldade

fácil

Nutrição por 5 porsiyon

Proteína 211.8 g

Energia 9761 kJ / 2333 kcal

Gordura 43.7 g

Hidratos de carbono 273 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Bitter Çikolatalı ve Kırmızı Şarap Soslu Kek

Bitter Çikolatalı ve Kırmızı Şarap Soslu Kek

1h 40min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30min

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

1h

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

5min

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

30min

Hawaii Burger

Hawaii Burger

50min

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

25min

Mercimekli Vejetaryen Burger

Mercimekli Vejetaryen Burger

50min

Tavuk Dürüm

Tavuk Dürüm

40min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1h 5min

Dim Sum 'Shao Mai'

Dim Sum 'Shao Mai'

2h

Çedar Dolgulu Burger

Çedar Dolgulu Burger

45min