Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

4.7 7 avaliações

Preparação 20min

Total 10h 30min

4 porsiyon

Ingredientes

Peru Usulü Kızarmış Tavuk

zeytinyağı
50 g
misket limonu suyu
30 g
diş sarımsak
4
tuz
1 yk
toz tatlı kırmızı biber
2 tk
karabiber
1 tk
toz kimyon
1 yk
kekik
2 tk
bal
1 tk
tavuk bütün
1400 g

Kişnişli Yeşil Sos

kişniş, taze yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)
65 g
chili biberi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
1 adet
misket limonu suyu
30 g
30 g limon suyu
taze soğan küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
1 adet
toz kimyon damak tadına göre
½ - 1 tk
bal
1 tk
mayonez
120 g

Avokado Salatası

kiraz domates ikiye bölünmüş
200 g
salatalık parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
avokado parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
½
zeytinyağı
1 yk
misket limonu suyu
1 yk
1 yk limon suyu

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 2785.2 mg

Proteína 100.1 g

Energia 4816.6 kJ / 1146.8 kcal

Gordura 77.8 g

Fibra 12.7 g

Gordura saturada 15.3 g

Hidratos de carbono 6.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dünya Turu 23 Receitas
Turquia

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Receitas
Turquia

Kolay Fikirler 200 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Şeftalili Yumuşak Dondurma

10min

Mercimek Çorbası

45min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45min

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

1h 5min

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

2h

Hindistan Cevizi Dolgulu Çikolatalı Kurabiye

25h

Glütensiz İçli Köfte

1h 30min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1h 15min

Sayı Pastası

2h

Limonata (Pastane Usulü)

15min

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

12h 5min