Dispositivos e acessórios
Supă de pește cu legume
Preparação 20min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
pește file, cu sau fără piele cu carne fermă, tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)200 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele½ legătură
-
mărar proaspăt doar frunzele½ legătură
-
cățel de usturoi1
-
ardei grași roșii tăiați bucăți200 g
-
ardei grași, verzi tăiați bucăți200 g
-
praz tăiat inele (aprox. 5 mm)200 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casăconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
sare1 linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
paste uscate pentru supă mici50 g
-
smântână100 g
-
cepșoară tăiată rondele½ legătură
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
10 g
Energia
883 kJ /
211 kcal
Gordura
14 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nicio masă fără pește!
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40min
Toast cu avocado
7h
Supă de ravioli cu vită
Nenhuma avaliação
Salată de ridichi și castraveți cu somon afumat
Nenhuma avaliação
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Brunch franțuzesc
Nenhuma avaliação
Brunch din Orientul Mijlociu
Nenhuma avaliação
Tort Geoda
Nenhuma avaliação
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nenhuma avaliação
Spanac cu năut
30min
Musaca
2h 30min