Dispositivos e acessórios
Supă de pește cu legume
Preparação 20min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
pește file, cu sau fără piele cu carne fermă, tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)200 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele½ legătură
-
mărar proaspăt doar frunzele½ legătură
-
cățel de usturoi1
-
ardei grași roșii tăiați bucăți200 g
-
ardei grași, verzi tăiați bucăți200 g
-
praz tăiat inele (aprox. 5 mm)200 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casăconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
sare1 linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
paste uscate pentru supă mici50 g
-
smântână100 g
-
cepșoară tăiată rondele½ legătură
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
10 g
Energia
883 kJ /
211 kcal
Gordura
14 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nicio masă fără pește!
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Supă marocană picantă de linte
40min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Supă thai cu crevete
30min
Supă cremă de mazăre și dovlecel
Nenhuma avaliação
Supă de pui
50min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50min
Supă de pește cu spanac
Nenhuma avaliação
Supă de fenicul și morcovi
35min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Supă de ravioli cu vită
Nenhuma avaliação