
Dispositivos e acessórios
青稞奶茶
Preparação 4h
Total 5h
4 杯
Ingredientes
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青稞80 克
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水 ,浸泡用适量
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水700 克
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红茶叶10 克
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牛奶600 克
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淡奶200 克
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炼乳 ,依据个人口味调整50 克
Nutrição por 1 杯
Energia
202.3 kcal /
846.2 kJ
Proteína
9.5 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
19.5 g
Fibra
0 g
Gordura saturada
6.2 g
Sódio
152 mg
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