Pochierte Eier aus dem Egg poacher

Name: Pochierte Eier aus dem Egg poacher
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1 TL Sonnenblumenöl; 6 Eier; 250 g Wasser

4.6 54 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

6 Portionen

Ingredientes

Sonnenblumenöl zum Einfetten
1 TL
Eier Grösse M/L
6
Wasser
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 69.8 mg

Proteína 6.1 g

Energia 314.1 kJ / 75.1 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 0.3 g

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