
Dispositivos e acessórios
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
Preparação 15min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
250 gramů vody
-
150 gramů filetů z lososa
-
100 gramů mrkve na tyčinky (1 cm x 5 cm)
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry z bio pomeranče
-
1 žloutek
-
½ čajové lžičky čerstvého tymiánu jen lístků
-
20 gramů hladké mouky
-
40 gramů strouhanky
-
10 gramů olivového oleje na pokapání
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Energia
180.3 kcal /
754.5 kJ
Proteína
10.3 g
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
14 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
116.9 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

První sousta
5 Receitas
República Checa
República Checa