Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

4.7 44 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
4 Portionen

Ingredientes

Gebratener Spargel
  • pflanzliches Öl
    20 g
  • grüner Spargel geputzt, in schrägen Stücken (3 cm)
    250 g
  • Pinienkerne
    30 g
Bärlauch-Rahmsauce und Fertigstellung
  • Bärlauch, frisch grob gehackt
    20 g
    20 g Bärlauch, TK
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • pflanzliches Öl
    20 g
  • Weissmehl
    10 g
  • Wasser
    300 g
  • Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Spätzle, frisch aus dem Kühlregal
    500 g
  • rote Peperoni
    200 g
  • Rahm
    200 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 Portion

Sódio 324 mg
Proteína 21 g
Energia 3451 kJ / 825 kcal
Gordura 36 g
Fibra 7.3 g
Gordura saturada 13 g
Hidratos de carbono 106 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...