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Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Mussels in Spicy Tomato Sauce
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
yellow onions halved4 oz
-
garlic clove1
-
olive oil3 oz
-
½ tsp chili flakes, dried, to tasteground cayenne pepper to taste½ tsp
-
fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell32 oz
-
diced tomatoes fresh or canned7 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
salt1 pinch
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
5 g
Energia
1067 kJ /
255 kcal
Gordura
22 g
Fibra
1.1 g
Hidratos de carbono
4 g
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