Mrkvové smoothie
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Mrkvové smoothie

3.6 (5 avaliações )

Ingredientes

  • 20 gramů zázvoru, čestvého
  • 300 gramů mrkve, na kousky
  • 100 gramů konzervovaných plátků ananasu, na kousky
  • 350 gramů pomerančů, na kousky
  • 400 gramů kokosového mléka
  • ½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Nutrição
por 1 porce
Energia
594 kJ / 142 kcal
Proteína
1.9 g
Hidratos de carbono
15.1 g
Gordura
9.2 g

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