Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

3.8 6 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 adet

Ingredientes

yumurta oda ısısında
3
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
85 g
süt
285 g
un
170 g
protein tozu
75 g
kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
vanilya özü, doğal
1 tk
şeker
1 ½ tk
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
pudra şekeri serpmek için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Sódio 823.6 mg

Proteína 24.3 g

Energia 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Gordura 26 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 14.6 g

Hidratos de carbono 38.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Alternatif Kahvaltılar 10 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10min

Vişneli Cheesecake Dondurma

Vişneli Cheesecake Dondurma

30h

Beyaz Çikolata Kremalı ve Gül Aromalı Yüzen Adalar

Beyaz Çikolata Kremalı ve Gül Aromalı Yüzen Adalar

1h 20min

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3h 40min

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

6h 10min

Elmalı Tart

Elmalı Tart

1h

Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

45min

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2h

Çilekli Lolipop

Çilekli Lolipop

40min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5min

Mantarlı ve Sucuklu Pizza

Mantarlı ve Sucuklu Pizza

1h 30min

Ispanaklı Muzlu Pankekler

Ispanaklı Muzlu Pankekler

45min