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Chutney di mirtilli
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Preparação 5min
Total 25min
1 vasetto
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Ingredientes

  • 250 g di cipolle tagliate fiinemente a
    strisce
  • 1 cucchiaio di olio di oliva
  • 100 g di mirtilli surgelati, scongelati
  • 70 g di acqua
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 cucchiaio di aceto di mele
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vasetto

Sódio 1179.7 mg
Proteína 3.5 g
Energia 1439.4 kJ / 344 kcal
Gordura 13.9 g
Fibra 6.8 g
Gordura saturada 1.9 g
Hidratos de carbono 55.4 g

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