Pâine crocantă

5.0 2 avaliações

Preparação 20min

Total 3h

10 porții

Ingredientes

făină de orez
100 g
făină de hrișcă
100 g
semințe de in, măcinate
50 g
amidon de cartofi plus pentru presărare
100 g
sare
10 g
ulei de măsline pentru uns
apă
450 g
drojdie proaspătă
10 g
tărâțe de psyllium
25 g
miere
15 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 393.9 mg

Proteína 3.2 g

Energia 636.3 kJ / 152.1 kcal

Gordura 2.7 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 29.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bunătăți coapte, fără gluten 5 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ghiveci

Ghiveci

40min

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12h 20min

Blat cu migdale (fără gluten)

Blat cu migdale (fără gluten)

55min

Sarmale cu orez, șuncă și praz

Sarmale cu orez, șuncă și praz

Nenhuma avaliação

Trufe cu cafea și alune de pădure

Trufe cu cafea și alune de pădure

50min

Coarne de gazelă

Coarne de gazelă

Nenhuma avaliação

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10min

Prăjitură cu migdale

Prăjitură cu migdale

50min

Orez cu pui și ciuperci

Orez cu pui și ciuperci

30min

Chec cu portocală

Chec cu portocală

1h

Humus

Humus

5min

Pâine portugheză (Pão de água)

Pâine portugheză (Pão de água)

3h 30min