Dispositivos e acessórios
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Preparação 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
566.2 mg
Proteína
5.6 g
Energia
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Gordura
24.3 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
6.6 g
Hidratos de carbono
11.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Tropikalny moktajl
10min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Mini zielone shakshuki
45min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)
1h
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1h 10min
Ryż z łososiem i pieczarkami
35min
Lody zabajone
9h 15min
Mini shakshuki z fetą
20min