Dispositivos e acessórios
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
Preparação 5min
Total 15min
1 porcja
Ingredientes
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
81.8 mg
Proteína
18 g
Energia
986.7 kJ /
235.8 kcal
Gordura
0.3 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
42.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8h
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8h 45min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min